お月見とヨガ

昨日はパネルシアターでお月見の話と歌を歌いました。

秋の七草も紹介しましたよ。みんな言えるかな？

今年の十五夜は10月４日、満月になるのは６日だそうですよ！

この後、毎週月曜日のヨガを目指して来てくれた親子の方もいて、

ネコやイヌなど動物のポーズで体を伸ばしてすっきりしました。