10月ブログdeホッとタイム

何だかやる気が出ないなぁ、どうしたのかなぁと思っているママさん。産んでから夜もロクに眠れていない、自分の好きな時間も何ならロクに食べる時間も持てない、ヨレヨレクタクタなのにお子さんは待ったナシでグズグス、パパは子育てなんてママが頑張って当たり前みたいな態度…やる気なんか出なくて当たり前ですからね。むしろゆっくり休んでくださいよ〜

ただ、お子さんの状態によっては、ママがどうしてもやる気を搾り出さないといけないことってありますよね…

そんな時は、「10秒だけやる」。

どうでしょうか、10秒で終わってよければ、何とか取り掛かってみようかなと思えませんか？

そして不思議なのですが、人は少しだけでも動くと脳が刺激されて、やる気が出る仕組みになっています。

自分のやる気を上手にコントロールして、毎日快適に過ごせるよう、応援していますよ。