親子ヨガ Posted on 2018年12月17日 | wpmaster | 今日は、ハイランジのポーズで下半身の強化と牛の顔のポーズで肩がすっきり。気持ち良く身体がポカポカしてきました。 今年の親子ヨガは今日で終わりです。沢山の方の参加ありがとうございました。 次回は、来年1月7日です。是非参加 […]