カテゴリー: イベント・講座

今日は肌寒いなか始まりましたエクササイズ。10分弱の動きですが、ポカポカ…独りだとなかなか時間がとれないストレッチも、皆でやれば身も心も暖まりますよ。ぜひお越しくださいね♪

四種類のカボチャ料理と、ハーブティを頂きながらお喋りしました。 普段、カボチャは煮物しか思い付かなかったのですが、ごま豆腐、すいとん、ドーナツ、かぼちゃ饅頭の甘酢あんかけ…どれも作ったことがないので感心しきり…レシピを持 […]

今日も、親子で、ストレッチ！子育ての肩凝りを、楽しく解消できるエクササイズ〜など、火曜日集まってみんなでストレッチしましょう！本日の読み聞かせは、いろんな動物がなにしてるかな？？

今日のテーマは「これってどう⁈」。一人の参加して下さったママさんの、疑問に思うことを、皆で一生懸命一緒に考えてみました。色んな角度からのお話に、少し問題と距離を置いて考えられるようになったママさん。正解はないけれど、自分 […]

曇り空の下、明日は出られないかもしれないから…と来てくれた親子で賑わいました♪ お子さんから目が離せない中ではありますが、身体のどの箇所を動かしているか意識しながらやってみてくださいね☆伸ばすと気持ちいい！

ママ達の興味は、美味しそうな三種類の春巻き料理。そして、美しいアオザイです。結婚式には、赤いアオザイを着るそうです。

今日は十五夜。皆さんと一緒にお月見を楽しみましたよ。夜にお月見できるかどうか微妙なのであっぷるはうすで一足お先にお月見です。 お月見団子に秋の花たちを飾りつけ ペープサートで「まんまるおつきさん」　うさぎさんまで登場です […]

今日も暑い日でしたが、お友達が遊びに来てくれました。 冷房の効いたお部屋で「そら　はだかんぼ」の読み聞かせのあと、エレーナさんのエクササイズでリフレッシュしました。 まだまだ残暑が続きますが、涼しいあっぷるはうすでこの夏 […]

茨木市下井分署の 消防士さん 及び 救急救命士さんにお越しいただき、小学生向けと 乳幼児向けの 心臓マッサージと AEDのやり方を教えて頂きました。 子どもたちの大切な命を守るため、お母さんたちからは いろんな質問も出て […]

今日は、エビカニックスのリクエストがあったので、エビカニックスを踊ってからエクササイズしました。