エレーナさんのちょこっとエクササイズ

昨日に続き本日も夏日！気温急上昇に体がついていけない…(>_<)   そんな時はストレッチでカラダをほぐし、血行をよくするといいですよ。

6月はあっぷるはうす10周年記念イベントが目白押しです。♪

6月7日(火)  14日(火)  25日(土)に楽しい催しを企画しています。詳細は18日にアップしたチラシをご覧ください！