親子ヨガPosted on 2019年1月21日 | wpmaster | 今日のポーズは、立体前屈・三角のポーズ・三日月ねじりのポーズ・体の側面を伸ばすポーズ 寒い日が続いて身体も固まってしまいがち、ヨガでスッキリ。 Post Navigation ← Previous PostNext Post →