親子ヨガ

今日はジェニーさんの花粉対策のお話からスタートし、その後ラクダのポーズ、三角、半月、橋のポーズなどでしっかり体を動かしました。一か月の赤ちゃんと一緒にきてくれた方も「スッキリしました～」と帰られました！子どもと一緒に楽しめるヨガにぜひ、お越しくださいね。