大阪国際文化協会

親子ヨガ

今日のポーズは、女神のポーズと鳩のポーズです。 ゆったりとした音楽が流れる中でポーズをとり呼吸を整えるとスッキリします。 次回は9月25日11:00~です。ぜひ参加してください。

ホッとタイム

この夏、いかがお過ごしでしたか?皆さん、海やプール、田舎の自然等々、色んな所に出掛けられて、たくさんの思い出を聞かせていただきました。そんな中でも、遊び食べやしつけなど、常に母として頑張られていて、子連れのお出掛け、本当 […]

親子ヨガ

今日から親子ヨガSTART! 講師のジェニーさんも子育て中のママです。だからこそ、頑張ってるママ達に、少しの時間でもリラックスしてもらいたいとの願いを込めて、レッスンしてくれました。英語と日本語で教えてくれるので、英語の […]

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