カテゴリー: イベント・講座

毎日育児に頑張っているママたち。自身のケアもしてほしい、どんな病気も検診で早期発見をしよう！と、保健師さんのアドバイスを座談会形式でお話しました。 パラバルーンも楽しかったね！

〜今日のプログラム〜 外国人スタッフによる読み聞かせ “Let’s Play” ウクレレ伴奏による手遊びと歌 ♪Seven Steps ♪Head,Shoulders,knees an […]

ナント！！やっと本物のプレママさんが遊びに来てくれました♪ たまたま低月齢のママさんが多かったので、産後の赤ちゃんとの生活が想像できたと思います。 あっぷるはうすのスタッフ一同、安産をお祈りしています！！

午前中は英語講座「let’s sing！」もあり、親子一緒に学んだり遊んだり、の一日ですよ！

今日は肩甲骨を徹底ケア！肩甲骨剥がしを実感して、気持ちもすっきり。 臨月の先生によるリアルマタニティヨガでしたが、ついに先生ご出産のため、来週のレッスンを最後に一旦お休みです。

本日のヨガは講師の都合により実施致しません。また次回、よろしくお願いします。

毎週木曜日は、日本語の読み聞かせのあと、バングラデッシュ人スタッフが英語とバングラ語でお話をしてくれます。 こんな本読んで！など、ご要望があったら教えてくださいね。

今日は保健師さんから「感染症について」お話してもらいました。インフルエンザの予防接種は生後6カ月から接種出来るそうです。感染症状や経路など、いつも時期に合わせたお話をありがとうございます！ 次回は12月4日(水)10:3 […]

文化展など、美術、芸術に触れる機会の多い11月。あっぷるるーむの本棚にも今回はそういう本が並びました。著名な絵画の中に、きらびやかな宮殿の裏側に、日本古来の神話の中に、恋愛物語などなど、そこから読み取れるそれぞれの国に根 […]

今日もゆったりとしたヨガ。 お尻の筋肉を伸ばすポーズを中心に、１つのポーズを丁寧に時間をかけてとっていきました。呼吸が荒くなるほど、がんばらないで呼吸が楽にできるところで、ポーズを続けるのが大事だと教わりました！ 終わっ […]