カテゴリー: イベント・講座

いざという時慌てないように学びましょう。 先日、掲載したチラシの曜日が間違っていました。 8月10日（水）11時〜です。 茨木市の消防士さんが、消防自動車で来てくれるかも(^｡^)

今日のテーマは「Ｃan」の使い方。みなさんもぜひ参加してくださいね。

今日は、沢山の方が参加してくれました。 ストレッチすると肩がすっきり気持ち良いですね。

午前中は雨模様のなか訪れてくれた親子と、木のオモチャで遊びました♪ ２時からはちょこっとエクササイズ、暑い外と室内の冷房で疲れた身体に、じわっと効きます！お気軽にお越し下さいね。

大勢の参加者だったのもあり、今日は「子どもが巣立ったら何する♪？」という楽しいテーマでお喋りしました。まだ出産して数か月で、想像もつかないお母さんもいましたが、赤ちゃんがこのまま（お世話が大変）ではないんだと気づき、少し […]

おなじみ、あっぷるスターズのハンドベル演奏。ベルに合わせてみんなで歌いました。 みんなでお星さまをいっぱい貼って、天の川も作りました。

10th Event ラスト！ミニ運動会をたくさんの親子、また卒業生のお兄ちゃんお姉ちゃんも、たくさん集まって頂き、踊ったり、走ったり、パラバルーンなどなど、楽しいひと時をご一緒に過ごすことが出来ました。スタッフ一同心か […]

Happy 10th Anniversary   企画第3弾！！ ミニ運動会　6月25日（土）10：30～11：30　 場所はいつものあっぷるはうすではなく、近くのジオ彩都みなみ坂　集会室です。お間違いなく！！  [ma […]

今日はストレッチを中心としたエクササイズでした。効率良くストレッチする方法です。 効率よく運動すると短い時間でも体力をつけるのができるそうです。

抱っこで疲れた肩をほぐしましょう！